Bersara bina badan berusia dari Belarus telah mengisytiharkan perang

• Bersara bina badan berusia dari Belarus mengisytiharkan perang

Yg berumur tujuh tahun Victor Frosinsky bandar Belarusia Pinsk pesara sangat luarbiasa. Sebenarnya, dia kelihatan jauh lebih muda daripada usianya: Beliau muncul untuk memberi tidak lebih daripada 55 tahun, dan dari belakang supaya semua 40. Dan semua ini terima kasih kepada bertahun-tahun semangat untuk bina badan. Gim Victor menetap di halaman rumahnya, di mana tiap-tiap hari terlibat pada waktu pagi dan pada waktu malam di udara terbuka, mengekalkan bentuk yang baik dan semangat yang baik.

Bersara bina badan berusia dari Belarus telah mengisytiharkan perang

berusia 70 tahun Victor Frosinsky pam besi setiap hari selama 30-40 minit pada waktu pagi dan dua jam pada waktu malam, menekankan bahawa sentiasa perlu terlibat.

Bersara bina badan berusia dari Belarus telah mengisytiharkan perang

Seorang lelaki tua tinggal di sebuah rumah persendirian, di kawasan itu yang telah mengatur diri mereka di gym luaran dengan berat 18 kg, dumbbells, bar dan bar mendatar. Di sini, ia mempunyai semua yang anda perlukan untuk menjaga diri dalam bentuk yang besar.

Bersara bina badan berusia dari Belarus telah mengisytiharkan perang

Sebahagian besar peralatan sukan - buatan sendiri yang dikumpul oleh tukang tempatan dari bahan-bahan buangan. Sekali, tahun yang lalu, keseluruhan inventori yang dibeli, tetapi ia terpaksa dijual kerana sakit, anak perempuannya (ia cuba untuk menyelamatkan dari leukemia).

Bersara bina badan berusia dari Belarus telah mengisytiharkan perang

Adapun Victor bersara, dan sepanjang hidupnya dia bekerja di sebuah limbungan kapal tempatan. Oleh bina badan ketagih seawal tahun 1971, apabila berkhidmat di Czechoslovakia. Semenjak itu, kerap terlibat dalam, ia tidak menggunakan mana-mana pemakanan sukan atau tembakan sukan.

Bersara bina badan berusia dari Belarus telah mengisytiharkan perang

Victor suapan sama seperti orang lain, tetapi sering: 5-6 kali sehari. Makan semua yang anda suka, termasuk sosej dan ikan hering. kadang-kadang boleh minum untuk keberanian, tetapi tidak pernah didera.

Bersara bina badan berusia dari Belarus telah mengisytiharkan perang

"Semua orang mengatakan tidak. Bagaimana tidak? Wang tidak boleh, dan masa yang sentiasa ada. Bangun awal: dumbbells, akhbar ... menjaga bentuk tubuh, bekerja - kata seorang wartawan lelaki dan secara berseloroh berkata: - lelaki moden tahu bagaimana untuk menjadi? Perak di kuil-kuil, emas di dalam poket dan keluli dalam seluar saya. "

Bersara bina badan berusia dari Belarus telah mengisytiharkan perang

Dalam Victor 70 yang - skater pesara Pinsk. Beliau tidak dilucutkan perhatian wanita, tetapi terlalu banyak perhatian daripada lelaki kaum hawa merujuk dgn berhati-hati sebagai isteri yang setia, dengan siapa yang diperoleh seorang anak lelaki dan seorang anak perempuan.