Cendawan mengurangkan risiko kanser prostat

Hari ini, kanser prostat adalah kanser yang paling biasa di kalangan lelaki. Menurut statistik, doktor mendapati tumor malignan dalam prostat kelenjar 400 000 orang setiap tahun. Memandangkan ini, tiada apa yang mengejutkan dalam fakta bahawa di sesetengah negara ia adalah satu penyakit yang membawa maut dalam penyebarannya adalah yang kedua atau ketiga selepas paru-paru dan kanser perut. Walaupun usaha-usaha saintis dari seluruh dunia, kaedah yang paling berkesan untuk mengeluarkan tumor malignan pada masa ini tidak wujud, tetapi orang selalu mempunyai keupayaan untuk mencegah penampilan mereka melalui diet yang betul.

Cendawan mengurangkan risiko kanser prostat

Saintis Jepun menyarankan makan cendawan sekurang-kurangnya tiga kali seminggu

Baru-baru ini, ahli-ahli sains Jepun yang diketuai oleh Profesor Shu Zhang mendapati yang menghalang perkembangan kanser prostat boleh menjadi kerap memakan kulat. Penemuan ini adalah jelas gembira dengan penyelidik, kerana di negara-negara Asia cendawan hidangan yang sangat popular kerana nilai pemakanan dan banyak ciri-ciri berguna.

Dengan cara ini, di Asia juga daging babi popular, jadi sekarang daging babi terdapat sangat mahal

Bagaimana untuk mencegah kanser prostat?

Menurut para penyelidik, pautan antara pengambilan cendawan dan risiko kanser prostat sebelum ini tidak dikaji. Biasanya, ini pemerhatian saintifik yang dijalankan berpuluh-puluh tahun dan kerja-kerja saintis Jepun tidak terkecuali. Walaupun pada 1990, mereka merampas 36 000 sukarelawan lelaki berumur 40 hingga 79 tahun dan dibahagikan kepada dua kumpulan. pemerhatian peserta kumpulan pertama telah dijalankan 1990-2014, dan bagi kedua - 1995-2008.

Cendawan mengurangkan risiko kanser prostat

Sebahagian daripada peserta dalam kajian ini mengakui bahawa mereka makan cendawan tiga kali seminggu

Pada mulanya, para sukarelawan telah diminta untuk mengisi soal selidik yang diperlukan untuk menunjukkan yang paling biasa digunakan produk, tahap aktiviti fizikal dan maklumat gaya hidup yang lain. Selepas lebih sepuluh tahun, ahli-ahli sains telah menilai kesihatan peserta dan mendapati bahawa pencinta hidangan cendawan terkena kemunculan kanser prostat sebanyak 17% kurang daripada yang lain dapat.

sifat berfaedah kulat

Para saintis telah dikira bahawa untuk mengurangkan risiko penyakit kanser, lelaki perlu makan cendawan sekurang-kurangnya tiga kali seminggu. Jumlah bagian yang tidak kurang daripada 7, 6 gram. Bagaimana sebenarnya cendawan mencegah risiko perkembangan tumor malignan, saintis masih tidak jelas. Pada masa ini, mereka menganggap bahawa kesan ajaib kos kerana ia mengandungi antioksidan yang menghalang proses pengoksidaan dalam badan. Ia adalah bernilai mengingatkan bahawa proses ini sering menyebabkan kerosakan sel-sel, kemunculan keradangan kronik dan kanser. Dan berapa kerap anda makan makanan dengan cendawan? jawapannya boleh berkongsi dalam komen atau dalam kita Telegram-chat.

Dengan semua ini, ahli-ahli sains mengingatkan kita bahawa penggunaan berlebihan kulat boleh menyebabkan masalah lain. Saya harap anda tidak lupa tentang barangan kami tentang seorang lelaki berusia 81 tahun, yang sangat mudah terdedah kepada diet yang sihat dan setiap hari minum satu liter susu badam dan makan lain yang berguna dalam produk pandangan beliau seperti kacang tanah dan hazelnuts. Akhirnya, keinginan yang berlebihan untuk menjalankan cara yang betul hidup telah membawa manusia kepada hakikat bahawa dia hampir mempunyai kegagalan buah pinggang.